5.10.수.식운.
아침에 줌바하고 왔습니다. 오늘은 좀 건강하게 먹은것 같지요.^^
단백질을 좀더 먹었으면 좋았겠지만 오늘은 여기서 마무리해볼까 합니다~.😊


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음식을 조금씩 자주 드시네요~
단백질 무슨맛일지 궁금하네요 ㅎ 운동전후 먹으면 좋을듯요^♡^
음~주말부부다보니 주말이나 약속이 없는 평일에는 제가 먹고싶은대로 먹다보니 외출하고 들어오면 그때부터 계속 먹고 (집안에서)돌아다닌답니다~.ㅋㅋㅋ
오전에 먹은 마이밀프로틴은 베지밀B맛이 난답니다. 맛있어요~.😋
프리스탈 겉모양이 조금 다른거 같은데 이거 맞나요?
요요빠이 아 맞아요~.^^
프리스탈 정보 감사합니다
단백질량이 좀 부족하면 허기가 너무져서요.~~;; 먹는거로 챙기는건 한계가 있는거 같고, 일단 소량 사서 먹어봐야 할듯요
분말도 있던데 분말은 드셔보셨나요?
요요빠이 마이밀은 요거만 먹어봤어요. 집에 단백질쉐이크는 따로 있는데 타먹어야되니 잘안먹게 되더라구요~.ㅋ
프리스탈 저두 그럴듯 해서 말씀해주신거 주문 넣어놨습니다ㅎㅎ