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다이어트 식단

05월 10일( 아침식사 256kcal)

다신등급

카@blueccabi
  • 2023.05.10 09:41
  • 23
  • 0
아침 256kcal 09:23
탄수화물(11.8%) 39.67 / 336g
단백질(28.7%) 17.53 / 61g
지방(8.0%) 4.08/ 51g
사과
(1회, 100g)
 57kcal
당근
(1개, 100g)
 34kcal
[산들찬] 래드비트즙
(1회, 100ml)
 32kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 89g)
 122kcal
양상추
(1인분, 108g)
 11kcal
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