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다이어트 식단

05월 09일( 점심식사 451kcal)

다신등급

카@blueccabi
  • 2023.05.09 12:39
  • 18
  • 0
점심 451kcal 12:30
탄수화물(16.7%) 55.99 / 336g
단백질(51.0%) 31.10 / 61g
지방(22.9%) 11.67/ 51g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 135g)
 185kcal
현미밥
(1공기, 128g)
 195kcal
두부조림
(1소접시, 64g)
 71kcal
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