다이어트 식단
마녀스프에 계란넣고 반찬으로 두부봉!!
삐닝닝
- 2023.05.08 16:14
- 78
- 0
마녀스프 + 계란 - 노른자 콕콕 후 전자레인지 두부봉 구이
마녀스프 처음 만들어서 먹어봤는데 진짜 배부르고 따뜻하구 맛있더라구요...♥♥ 계란 하나 넣어서 전자레인지 돌려서 두부봉 구이랑 먹으니까 정말 행복했어요..🤤🤤 아빠랑 같이 점심마다 먹으려구요! 조만간 한번 더 끓여야겠어욤 ㅎㅎ
점심 279kcal 08:10
탄수화물(6.9%) 24.19 / 352g
단백질(36.0%) 23.06 / 64g
지방(23.9%) 12.93/ 54g
| 직접 만든 마녀스프 (1회, 300g) | 161kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| [풀무원] 두부봉 해물 (1개, 40g) | 40kcal |
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