[다신 19기] 7일차 식운
★ 7일차 식단
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아침식사: 맥도날드 소시지에그 맥머핀, 드립커피 라지, 카라향1/2개, 초당아메리카노
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점심식사: 굽네 고추바사삭 순살 5조각, 구운계란1개, 치킨무 조금, 스테비아 믹스커피
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저녁식사: 소고기 수제비 300그람, 펩시 제로, 초당아메리카노
★ 7일차 운동
* 유튜브 개운하게 굿모닝 요가 32분
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굽네 맛나보여요😍
화이팅
홧팅~!!!
오늘도 인증성공~
수고 많으셨습니당~!!😊😊😊
감사합니다~^^*