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다이어트 식단

05월 05일( 점심식사 600kcal)

다신등급

카@mijin1211
  • 2023.05.06 06:40
  • 18
  • 0
점심 600kcal 06:38
탄수화물(21.8%) 80.84 / 371g
단백질(66.0%) 44.86 / 68g
지방(50.4%) 28.74/ 57g
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
김치전
(3/4소접시, 97g)
 157kcal
달걀말이
(1소접시, 78g)
 112kcal
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