[다신 19기] 미션등록
[다신19기] 4일차 운동(근력 및 걷기) 및 식단
loveisliveis
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- 2023.05.04 13:44
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![[다신19기] 4일차 운동(근력 및 걷기) 및 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5880/wm_5879927_1683207854_1.jpg)
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![[다신19기] 4일차 운동(근력 및 걷기) 및 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5880/wm_5879927_1683207854_4.jpg)
새벽90분 근력
오전80분 만보 달성!
아침 점심 식단은 클린하게 잘!!
오후에 복근운동과 저녁 식단 잘 마무리하자^^
아자아자😄😄😄
다이어트 하시는 분들 모두 힘내세요!
자신과의 싸움에서 모두 이겨보아용
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칭찬합니다
식단 메뉴들이 건강 그 자체네요~^^역시 식단까지도 퍼펙트^^👍👍👍
운동량 엄청나시네요. 수고하셨어요.^^*
운동량이 많은거 같은데 잘 안빠지네요ㅠㅠ
식단 좋네요
오늘 식단 좀 성공했어용!