간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
94일차🩷
45만들쟈
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- 2023.05.03 16:57
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오늘도 한강 윰차라이딩했으요 ㅋㅋㅋ
날씨 넘넘 조아요~~~놀러 가고 싶은♡♡
오늘은 이삭토스트가 땡겨~~
점심으로 커피랑 야미야미하고요♡
간식은 참외하나 깎아서 먹고요~
저녁은 든든하게 닭가슴살 김치만두랑
삶은 계란3 블루베리 조금
호박전 조금 참치김치찌개 요래 먹었어요♡
내일은 오후에 비 소식이 있으니~
오전에 후딱 운동하고 들어와야겠어요♡
오늘도 즐건 저녁 보내세요♡
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와~!
윰차 끌고 2만보를 걸으셨다구요?ㅎ
진짜 대단하십니다👍👍👍👍
꾸준히 열심히 하고계시네요
하루하루 달라지는 모습보면 더 열심히 해질것 같아요 멋져요