[다신 19기] 미션등록
[다신 19기] 2일차 운동미션
운동사랑쑤기
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- 2023.05.02 21:59
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![[다신 19기] 2일차 운동미션](https://data.0app0.com/diet/Board/5879/wm_5878569_1683064768_1.jpg)
![[다신 19기] 2일차 운동미션](https://data.0app0.com/diet/Board/5879/wm_5878569_1683064768_2.jpg)
워밍업으로 런닝머신타고~~
50분동안 그룹GX 하체근력운동 하고나서
기진맥진 한 상태로 찍은 인증샷입니다!!
오래간만에 근력운동 했더니~~힘들 ㅠ
제가 넘 싫어하는 하체 버티기와 펌핑 ㅠ
마지막 10분은 크런치와 상체 들고 쪼은 상태에서 가위차기~
트레이너쌤 오늘 안좋은일 있나 싶을 정도로 힘들었네요 ^^;;;;;
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우와 운동량이 장난이 아닌데요?😮 너무 대단하세요!!👍
수고하셨어요!!
대단하세요 칭찬합니다