[다신19기]1일차
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🌎식단
아침:X
점심: 전복죽, 미역국, 동그랑땡
저녁: X
🌎운동
등산: 퇴근후 피곤해서 등산로는 못가고 임도로 2시간30분 걸었어요.!
🌎전날 저녁 약속 있어서 실컷 먹었더니 체중이 장난아니네요ㅠ
이번에는 꼭 성공해서 목표달성하고 싶어요!
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응원합니다^^
같이 잘 해봐요!!!!
응원해요.👍👍
비밀 댓글 입니다.
응원합니다!!!
대단하시네요 퇴근후 운동 ~다이어트 성공하실껍니다
하루하루 고비에요😅😅
👍응원합니다
응원합니다!
화이팅하세요