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다이어트 식단

04월 30일( 아침식사 405kcal)

다신등급

릴리젬마
  • 2023.04.30 20:35
  • 20
  • 0
아침 405kcal 13:59
탄수화물(15.0%) 49.11 / 328g
단백질(53.0%) 31.79 / 60g
지방(21.7%) 10.87/ 50g
잡곡밥
(1/4공기, 50g)
 73kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
소불고기
(1인분, 150g)
 244kcal
TRME 스타트윈
(1회, 10g)
 25kcal
TRME 마이엣지
(1회, 6g)
 18kcal
TRME 쉐이프에스
(1회, 15ml)
 20kcal
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