다이어트 식단
04월 26일( 아침식사 197kcal)
sun^^
- 2023.04.27 00:20
- 43
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아침 197kcal 08:20
탄수화물(6.5%) 18.75 / 287g
단백질(36.6%) 19.40 / 53g
지방(10.0%) 4.38/ 44g
| 소고기 우둔살 (3/4회분, 75g) | 102kcal |
| 콩 삶은것 (1회, 6g) | 11kcal |
| 수수밥 (1/2공기, 50g) | 84kcal |
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