다이어트 식단
04월 24일( 아침식사 456kcal)
어찌하노
- 2023.04.23 21:42
- 20
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아침 456kcal 21:41
탄수화물(24.7%) 87.20 / 353g
단백질(29.1%) 18.93 / 65g
지방(2.6%) 1.42/ 54g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 열무김치 (1소접시, 100g) | 34kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) | 112kcal |
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