다이어트 식단
04월 23일( 아침식사 751kcal)
카@jarock1004
- 2023.04.23 09:32
- 69
- 0
아침 751kcal 09:29
탄수화물(37.4%) 124.47 / 333g
단백질(33.2%) 20.23 / 61g
지방(56.1%) 28.59/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 260g) | 380kcal |
| 새송이버섯볶음 (1인분, 185g) | 268kcal |
| 대추방울토마토 (5개, 775g) | 103kcal |
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