다이어트 식단
04월 23일( 아침식사 648kcal)
카@jarock1004
- 2023.04.23 09:30
- 25
- 0
아침 648kcal 09:29
탄수화물(31.2%) 103.87 / 333g
단백질(24.7%) 15.08 / 61g
지방(56.1%) 28.59/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 260g) | 380kcal |
| 새송이버섯볶음 (1인분, 185g) | 268kcal |
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