다이어트 일기
03월 10일 (음식 85kcal, 운동 556kcal)
눈누난나ㄴ
- 2016.03.10 14:34
- 95
- 0
점심식사 : 57kcal (67.06%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
저녁식사 : 28kcal (32.94%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
운동 : 556kcal
| 버피테스트(세트) (20회) | 60kcal |
| 마운틴클라이머 (5분) | 75kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
| 스쿼트(세트) (40회) | 17kcal |
| 점프 스쿼트 (2분) | 14kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
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