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04월 15일( 저녁식사 282kcal)

다신등급

코니웃짜
  • 2023.04.16 19:08
  • 73
  • 0
저녁 282kcal 19:04
탄수화물(6.8%) 20.90 / 307g
단백질(77.5%) 43.38 / 56g
지방(4.1%) 1.92/ 47g
청경채
(1접시, 76g)
 10kcal
양파
(1인분, 94g)
 32kcal
당근
(1개, 74g)
 25kcal
표고버섯
(1회분, 47g)
 17kcal
양배추
(1회, 90g)
 21kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 139g)
 177kcal
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