다이어트 식단
04월 15일( 저녁식사 797kcal)
-madam4114
- 2023.04.16 08:02
- 36
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저녁 797kcal 08:00
탄수화물(29.0%) 95.32 / 329g
단백질(56.8%) 34.08 / 60g
지방(72.4%) 36.22/ 50g
| 볶음밥 (1인분, 300g) | 504kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 미소된장국 (2인분, 480g) | 168kcal |
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