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다이어트 식단

04월 14일( 점심식사 773kcal)

다신등급

토마씨유
  • 2023.04.14 13:47
  • 27
  • 0
점심 773kcal 12:23
탄수화물(15.0%) 47.08 / 313g
단백질(74.6%) 42.53 / 57g
지방(79.4%) 38.12/ 48g
계란프라이
(3개, 138g)
 267kcal
고추참치김밥
(1/4회, 0g)
 100kcal
양배추
(1/4회, 25g)
 6kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
호두
(2알, 8g)
 52kcal
사과
(1/4회, 25g)
 14kcal
딸기
(1회, 100g)
 27kcal
그린 키위
(1회분, 100g)
 61kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1개, 25g)
 25kcal
토마토스튜
(1/2회, 100g)
 100kcal
모짜렐라 치즈
(1조각, 21g)
 86kcal
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