초고도비만 할수있다
정신차리고 다이어트 해야지요
쏘쏘이야
- 2023.04.14 08:03
- 150
- 1
105키로 찍고 충격받아서
다이어트 하는중 입니다.
주5회는 근력과 유산소하고있고
식단도 같이하고 있어요.
워낙 근력이 없어서
진짜 운동하는게 ㅎㄷㄷ이지만..
올해는 꼭 다이어트 성고하고싶습니다!
다들 화이팅 해요!!
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저도 고점찍고 충격먹어서 지금 다이어트계획 잡고 있어요...ㅠ