다이어트 식단
04월 13일( 점심식사 484kcal)
lasido
- 2023.04.13 13:08
- 61
- 0
점심 484kcal 12:36
탄수화물(7.3%) 24.43 / 336g
단백질(50.3%) 30.68 / 61g
지방(61.1%) 31.14/ 51g
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 두부 (1회, 150g) | 132kcal |
| 파김치 (1소접시, 30g) | 36kcal |
| 표고버섯볶음 (1인분, 67g) | 106kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 40g) | 127kcal |
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