다이어트 식단
04월 12일( 저녁식사 316kcal)
가을엔노랭이
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- 2023.04.12 22:02
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저녁 316kcal 21:59
탄수화물(9.1%) 32.29 / 355g
단백질(31.7%) 20.63 / 65g
지방(22.2%) 11.98/ 54g
| 고래사 랍스터어묵 (1회, 100g) | 121kcal |
| 양상추 (1인분, 150g) | 16kcal |
| 풀무원다논 딸기요거트 (1개, 80g) | 70kcal |
| 뉴 에브리데이 넛츠 (1봉지, 20g) | 109kcal |
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