다이어트 식단
04월 11일( 점심식사 392kcal)
커브스486
- 2023.04.11 08:28
- 31
- 0
점심 392kcal 11:09
탄수화물(15.2%) 45.12 / 297g
단백질(44.9%) 24.24 / 54g
지방(29.6%) 13.31/ 45g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 킹닭 훈제닭다리살 (1/2회, 100g) | 175kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 미역초무침 (1/4소접시, 21g) | 8kcal |
| 애호박볶음 (1/4인분, 18g) | 22kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
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