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다이어트 식단

04월 10일( 아침식사 415kcal)

다신등급

카@muse9
  • 2023.04.10 07:57
  • 34
  • 0
아침 415kcal 07:49
탄수화물(9.7%) 36.18 / 373g
단백질(40.0%) 27.19 / 68g
지방(19.5%) 11.12/ 57g
연세우유
(1컵, 200ml)
 130kcal
솔가맥주효모
(1회, 30g)
 110kcal
찐고구마
(1/4회, 50g)
 69kcal
[아침란] 찐계란
(1개, 50g)
 72kcal
포도
(1/2회분, 50g)
 34kcal
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