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다이어트 식단

04월 10일( 저녁식사 428kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.04.10 07:16
  • 13
  • 0
저녁 428kcal 12:34
탄수화물(9.6%) 28.42 / 297g
단백질(48.5%) 26.17 / 54g
지방(53.1%) 23.90/ 45g
양배추샐러드
(1접시, 53g)
 61kcal
계란프라이
(1개, 56g)
 108kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
 96kcal
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