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다이어트 식단

04월 09일( 저녁식사 326kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.04.09 08:04
  • 20
  • 0
저녁 326kcal 20:15
탄수화물(15.3%) 45.75 / 300g
단백질(27.4%) 15.09 / 55g
지방(20.0%) 9.18/ 46g
두부
(1회, 130g)
 114kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
양념장
(1/4인분, 25g)
 35kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
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