다이어트 식단
04월 08일( 저녁식사 521kcal)
커브스486
- 2023.04.08 14:06
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저녁 521kcal 13:25
탄수화물(7.4%) 22.20 / 300g
단백질(47.8%) 26.30 / 55g
지방(71.3%) 32.80/ 46g
| 민물장어구이 (1회, 150g) | 360kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 깻잎 (7장, 7g) | 2kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
| 묵은지 (1회, 70g) | 21kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1/2큰술, 7g) | 14kcal |
| 양배추 샐러드와 드레싱 (1/4회, 46g) | 67kcal |
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