다이어트 식단
04월 08일( 아침식사 478kcal)
카@diflwlak33
- 2023.04.08 07:35
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아침 478kcal 07:34
탄수화물(12.0%) 58.40 / 487g
단백질(32.0%) 28.50 / 89g
지방(24.9%) 18.40/ 74g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 소불고기 (1인분, 50g) | 81kcal |
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