다이어트 식단
04월 07일( 아침식사 330kcal)
카@leoangel00
- 2023.04.07 11:24
- 16
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아침 330kcal 11:23
탄수화물(8.5%) 28.00 / 328g
단백질(41.8%) 25.10 / 60g
지방(26.4%) 13.20/ 50g
| 퀘이커 마시는 오트밀 단백질 (1개, 50g) | 210kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
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