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필라테스

다신등급

lp24
  • 2023.04.07 07:28
  • 71
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필테 한달 10회 정도하면 몇키로 정도 감랑될까요?

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  • 정석
    45도오전 2023.04.20 14:04

    필테는 살이 엄청 빠지는 것보단 체형 교정, 라인 정리 느낌이라 옷태가 달라지는거 같았어요! 몸무게는 크게 달라지진 않았는데 살이 빠져보이고 이런거....?
    저는 필테 주 4-5회에 매일 실내 자전거를 탔었어요...

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    카@skyblueyeh 2023.04.11 15:58

    전 안빠지더라고요 다만 라인은 좋더라구요

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