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다이어트 식단

04월 06일( 아침식사 349kcal)

다신등급

도담아롱
  • 2023.04.06 08:09
  • 18
  • 0
아침 349kcal 08:08
탄수화물(24.0%) 69.18 / 288g
단백질(15.5%) 8.20 / 53g
지방(12.7%) 5.59/ 44g
깻잎무침
(1회, 16g)
 9kcal
감자조림
(1인분, 35g)
 44kcal
무생채
(1소접시, 43g)
 17kcal
귀리잡곡밥
(1회, 150g)
 236kcal
우엉조림
(1회, 16g)
 43kcal
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