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다이어트 고민&질문

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운동하는데 기력이 딸리면

다신등급

리옐
  • 2023.04.04 09:29
  • 29
  • 1

덜 먹고 운동해서 그런 거겠죠? 잘 먹고 운동해야 하는데 쉽지 않네요..

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    루리드C 2023.04.07 01:20

    현미밥, 호박, 고구마 드시면서 하세요. 탄수화물 안드시고 운동하면 저혈당으로 저세상 구경다녀 올수도...

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