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04월 01일( 저녁식사 412kcal)

다신등급

sun^^
  • 2023.04.01 18:32
  • 20
  • 0
저녁 412kcal 18:30
탄수화물(15.2%) 43.70 / 287g
단백질(76.0%) 40.30 / 53g
지방(21.6%) 9.50/ 44g
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
 137kcal
잔파무침
(1소접시, 73g)
 35kcal
미나리 나물무침/숙채(식약처/대표)
(1회, 35g)
 21kcal
배추김치
(1소접시, 200g)
 50kcal
콩 삶은것
(1회, 4g)
 7kcal
잡곡밥
(1공기, 28g)
 40kcal
쥐포구이
(1회, 36g)
 122kcal
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