홈트레이닝 재밌는거 추천부탁드려요~
제가 무릎을 다쳐서 무릎을 꿇지는 못해서요ㅠ
요가나 뭐 그런거는 무릎을 꿇어야 하는기 잇어서 어렵고, 서서 하는 홈트레이닝중, 무릎에 무리가지 않는게 뭐가있을까여???
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