다이어트 식단
03월 31일( 점심식사 623kcal)
카@la-yoon1622
- 2023.03.31 15:11
- 31
- 0
점심 623kcal 15:09
탄수화물(12.8%) 40.96 / 319g
단백질(41.6%) 24.10 / 58g
지방(47.8%) 23.42/ 49g
| 크림치즈 연어 베이글 샌드위치 (1회, 133g) | 284kcal |
| 밥 반공기 (0공기, 150g) | 150kcal |
| 콩나물무침(식약처/대표) (1회, 40g) | 28kcal |
| 대패삼겹살 (1인분, 50g) | 149kcal |
| 양배추찜 (1회, 50g) | 12kcal |
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