• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 28일( 저녁식사 585kcal)

다신등급

카@diflwlak33
  • 2023.03.28 20:55
  • 26
  • 0
저녁 585kcal 20:50
탄수화물(11.0%) 53.41 / 487g
단백질(35.8%) 31.87 / 89g
지방(13.3%) 9.86/ 74g
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
[오뚜기] 쇠고기카레
(1인분, 200g)
 175kcal
찰밥
(1공기, 100g)
 152kcal
피코크 닭가슴살 소시지
(1회, 120g)
 156kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 28일( 아침식사 371kcal)

2023.03.28 조회수 : 53
다음글

단백질 할인으류 싸고 무엇보다 맛있어

2023.03.28 조회수 : 25
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 노맹구 동등
  2. 2 꽃신깨비 동등
  3. 3 카@tkrpwjf73 상승
  4. 4 나를가꾸자 N
  5. 5 귀요미jn 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기