다이어트 식단
03월 29일( 저녁식사 446kcal)
커브스486
- 2023.03.28 12:45
- 15
- 0
저녁 446kcal 12:44
탄수화물(12.4%) 37.07 / 300g
단백질(37.5%) 20.64 / 55g
지방(54.8%) 25.20/ 46g
| 식빵 (1쪽, 30g) | 83kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
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