다이어트 식단
03월 28일( 점심식사 344kcal)
커브스486
- 2023.03.27 21:07
- 26
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점심 344kcal 19:02
탄수화물(13.8%) 41.40 / 300g
단백질(32.7%) 18.00 / 55g
지방(25.4%) 11.70/ 46g
| 고등어구이 (1/4토막, 52g) | 138kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 가지볶음 (1/4회, 15g) | 12kcal |
| 된장국 (1/2인분, 90g) | 34kcal |
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