다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
혼자 집에서 운동 가능할까요?
숑숑11
- 2023.03.27 16:35
- 55
- 3
집에서 홈트로 운동을 할까하는데, 가능할까요?
팁있으면 알려주세요^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
-
2
꽃신깨비
-
3
47키로!!!
-
4
카@basik0815
N
-
5
곰돌이펜
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 홈트를 거의 매일 하는 편인데, 저만의 루틴을 만들어서 다노, 힙으뜸, 땅끄부부, 제이제이, 서리요가 등등 질리지 않게 돌아가면서 하고 있어요~
강도도 중요하지만 꾸준히 하는게 중요한 것 같아요
이것저것 시도해보시고 중간에 포기하지않고 끝까지 할 수 있는걸 찾아보세요!
저는 싸이클이나 스미홈트, 땅끄부부 이것저것 해보는데 너무 길지않은걸로 해요~!!
요즘 계속 걷는데, 체중변화가 크지않는것같아서요.저도 길지않은걸로 찾아서 해보겠습니다!