다이어트 식단
03월 27일( 점심식사 385kcal)
커브스486
- 2023.03.27 10:49
- 13
- 0
점심 385kcal 17:47
탄수화물(14.6%) 43.70 / 300g
단백질(38.0%) 20.90 / 55g
지방(30.7%) 14.10/ 46g
| 고등어구이 (1/4토막, 62g) | 166kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 된장국 (1/4인분, 100g) | 38kcal |
| 가지볶음 (1/4회, 25g) | 21kcal |
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