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다이어트 식단

03월 27일( 아침식사 420kcal)

다신등급

카@rnrghk37
  • 2023.03.27 02:37
  • 23
  • 0
아침 420kcal 02:34
탄수화물(19.8%) 61.79 / 312g
단백질(18.5%) 10.56 / 57g
지방(31.9%) 15.32/ 48g
그릭요거트
(1회, 90g)
 90kcal
[켈로그] 허쉬 초코 쿠키 크런치
(1그릇, 35g)
 160kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
사과
(1회, 90g)
 50kcal
바나나
(1개, 60g)
 55kcal
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