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다이어트 식단

03월 26일( 아침식사 438kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.03.26 08:50
  • 17
  • 0
아침 438kcal 07:59
탄수화물(21.0%) 71.48 / 340g
단백질(41.1%) 25.51 / 62g
지방(11.5%) 5.99/ 52g
떡볶이
(1/4인분, 40g)
 60kcal
오뎅국
(1인분, 200g)
 174kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
버섯된장찌개
(1/4인분, 53g)
 31kcal
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