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다이어트 식단

03월 25일( 아침식사 338kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.03.25 09:02
  • 21
  • 0
아침 338kcal 05:25
탄수화물(13.0%) 44.28 / 340g
단백질(31.0%) 19.22 / 62g
지방(20.3%) 10.58/ 52g
어묵볶음
(1소접시, 81g)
 91kcal
된장찌개
(1/2인분, 80g)
 70kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
계란말이
(1/2회, 55g)
 73kcal
딸기
(1회, 100g)
 27kcal
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2023.03.25 조회수 : 49
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