다이어트 식단
03월 24일( 아침식사 521kcal)
커브스486
- 2023.03.23 20:36
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아침 521kcal 20:27
탄수화물(13.9%) 41.57 / 300g
단백질(51.0%) 28.05 / 55g
지방(57.2%) 26.32/ 46g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 꽁치김치찌개 (1회분, 200g) | 125kcal |
| 계란프라이 (2개, 122g) | 236kcal |
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