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다이어트 식단

03월 23일( 점심식사 448kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.03.23 11:13
  • 37
  • 0
점심 448kcal 18:23
탄수화물(17.3%) 51.97 / 300g
단백질(41.1%) 22.59 / 55g
지방(37.7%) 17.32/ 46g
고등어구이
(1/4토막, 62g)
 166kcal
현미밥
(1/2공기, 95g)
 145kcal
깍뚜기
(1접시, 55g)
 17kcal
동그랑땡
(2개, 30g)
 60kcal
천혜향
(1개, 155g)
 60kcal
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