3.22 식사




오늘 인바디 재고 왔는데 체지방이 1키로 쪘더라구요..ㅠㅠㅠㅠ
그래도 저녁에 소고기는 ...🤤
뭔가 대책을 세워야 할때가~!!
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굿다이어터qp
체지방 아 정말 미워요
저도 체지방줄이고 근육늘려야하는데 근력운동하라는데 휴우~~
그로게요~~ 한살 한살 먹을수록 점점 더 어렵네요ㅠㅠ