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다이어트 식단

03월 22일( 저녁식사 269kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.03.22 18:16
  • 121
  • 0
저녁 269kcal 19:33
탄수화물(10.4%) 31.08 / 300g
단백질(25.8%) 14.17 / 55g
지방(22.3%) 10.28/ 46g
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
방울토마토
(10개, 130g)
 20kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
 13kcal
계란프라이
(1개, 56g)
 108kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
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2023.03.22 조회수 : 84
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