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다이어트 식단

03월 22일( 저녁식사 144kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.03.22 11:50
  • 19
  • 0
저녁 144kcal 19:33
탄수화물(8.8%) 26.30 / 300g
단백질(10.7%) 5.90 / 55g
지방(4.6%) 2.10/ 46g
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
방울토마토
(10개, 130g)
 20kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
 13kcal
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