다이어트 식단
03월 21일( 저녁식사 239kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.03.21 19:18
- 12
- 0
저녁 239kcal 18:02
탄수화물(8.8%) 29.86 / 340g
단백질(16.4%) 10.19 / 62g
지방(17.8%) 9.27/ 52g
| 등심돈가스 (1/4인분, 40g) | 124kcal |
| 배추된장국 (1/2인분, 110g) | 58kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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