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다이어트 식단

03월 18일( 저녁식사 90kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.03.18 22:08
  • 18
  • 0
저녁 90kcal 20:30
탄수화물(2.3%) 6.80 / 300g
단백질(60.9%) 33.51 / 55g
지방(41.0%) 18.85/ 46g
회
(1회, 50g)
 52kcal
상추
(1/4회분, 25g)
 4kcal
깻잎
(7장, 7g)
 2kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
[오뚜기] 생와사비
(1큰술, 5g)
 11kcal
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